青菜啦啦 | 台南市北區西門路四段153號
06 283 2868 | 10:00–19:00
每天大吃大喝的日子固然開心,
不過有時候也想來點健康的晚餐
一般的便當店蔬菜的確不是很夠,
所以現在越來越盛行沙拉吧
可是蔬菜沙拉吧價位一般都不會低,
常吃的話對一般小資上班族或者男生食量大的負擔也蠻大
不過今天要介紹的這一家青菜啦啦完全就是銅板價沙拉
四款主打的沙拉只要99元起
甚至連飲料也是三四十塊
可以帶回家, 也可以在舒適的冷氣空間內用
絕對是想走健康路線的朋友不能錯過的點
▲店家同時也是文具店的附屬咖啡廳
前來的時候大招牌不是很明顯
可以辨認八點文具用品店的招牌or肯德基
▲四款主打的沙拉組合只要99元也可以選擇自選組合
包含了底菜加5種配菜跟醬料
▲雖然店家是主打外帶
不過他們內用的空間還蠻大的
舒適度完全不會輸給咖啡廳
更何況$99在知名咖啡店還買不到一杯咖啡呢哈哈▼
▲餐具跟水可以自行取用
▲果醋氣泡飲 $40
青菜啦啦跟很多咖啡廳經營的沙拉吧很不一樣,
就是這邊的飲料也是佛心銅板價
一杯果醋氣泡飲只要$40而且品質還蠻不錯的氣泡很細緻
果醋也有助消化▼
▲錫蘭紅茶 $30
錫蘭紅茶的味道也很天然
茶味蠻香的微糖的味道也不會蓋過茶味
一杯只要30元幾乎跟手搖店差不多
實在是太划算
▲主廚湯品-洋蔥湯 $50
店家每天的湯品都不太一樣今天享用的是洋蔥湯
非常濃郁的法式洋蔥湯口味
表面稍微帶著一點油脂不會完全沒味道
洋蔥本身很甜讓湯底整個提升
完全就是搭配沙拉的好夥伴
▲今天點了兩個都是店家的招牌
內用的話會另外用碗上
而不是比較不環保的塑膠盒
▲看得出來份量其實不小
女生的話其實是可以吃飽
男生的話可能需要加點一下別的東西
▲奶青醬-凱薩醬
店家可以選擇的醬料蠻多的,
總共有凱薩醬,蜂蜜芥末, 焙煎胡麻, 清爽優格,
奶青醬, 油醋跟和風醬
每一份沙拉可以選擇一種醬料
▲青醬捲麵 $99
這一份沙拉的基底是生菜加上捲麵
另外還有五種基本的配菜加上燻雞
種類非常的豐富而且營養均衡▼
▲因為有捲麵的關係所以飽足感比一般沙拉來的高
捲麵本身的Q度很不錯
搭配奶青醬超適合
提升味道也不會太膩
▲凱薩沙拉 $99
超經典的凱薩沙拉
澱粉擔當是焗烤麵包丁
另外加入了水煮蛋
比較適合低澱粉飲食的朋友
▲水煮蛋的品質不錯不會有蛋腥味
要知道有些品質不好的蛋經過調和
其實也吃不出來,
水煮蛋的確是蠻考驗蛋本身的品質
雞肉不太會乾
雞胸肉吃起來營養值高,
凱薩醬的口味雖然比較重
不過如果平時吃飯口味比較重的朋友
這樣反而比較不會不習慣
個人是蠻推薦的
不過如果真的要健康個人覺得油醋會比較好啦哈哈
平時有時候自己不知道吃什麼,
基本上還是都會選擇便當或速食
其實也常常會被家人唸說這樣子很不健康.
因為平時已經整天在吃大餐哈哈
當然南部這種蔬食沙拉吧的概念還是沒有像北部這麼多,
所以要買的話也不是很方便
青菜啦啦個人覺得真的是很不錯的選擇,
因為光價位上其實就明顯的便宜,
吃得健康也不會造成太大的負擔
加上蔬菜的品質也非常不錯幾乎漾漾新鮮也洗得乾淨
醬料調製上面也很用心,
是間非常值得推薦的健康外帶餐飲店
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